Saúde, Dê um Tapa na Doença.

NUNO COBRA RIBEIRO NASCEU EM 1938. É FORMADO PELA ESCOLA DE EDUCAÇÃO FÍSICA DE SÃO CARLOS E PÓS GRADUADO PELA USP. FOI PREPARADOR DE ENTRE OUTROS , AYRTON SENA, MIKA HAKKINEM, CHRITIAN FITIPALDI, ABÍLIO DINIZ, E INÚMEROS TENISTAS E ATLETAS. FOI NESTE INCRÍVEL HOMEM QUE ME INSPIREI PARA CONSTRUIR ESTE TEXTO, QUE, CERTAMENTE, TEM MUITO MAIS DELE QUE DE MIM


" CHEGAR AO CÉREBRO PELO MÚSCULO E AO ESPÍRITO PELO CORPO" - NUNO COBRA

Você só chega até onde acha que pode chegar. E como o cérebro é burro, você tem que aproveitar. Está em nossas mãos.. Podemos vencer ou perder. E o mais incrível, é que não depende de ninguém além de nós mesmos e das nossas emoções.
Nossos pensamentos exercem influência direta sobre nosso corpo. O cérebro não tem acesso ao mundo "real". Ele está isolado, fechado, protegido na caixa craniana. Ele só sabe aquilo que sentimos ou o que pensamos que sentimos. Tudo que chega ao cérebro, chega por intermédio dos órgãos dos sentidos. Nosso cérebro "cria" a realidade. Por exemplo: Muitas vezes um mesmo espaço pode ser ótimo para uns e péssimo para outros. A diferença entre uns e outros está na percepção, na emoção que cada um envia ao cérebro.
Todos têm todas as possibilidades. O que cerceia cada um é a sua própria cabeça e a a forma como lida com suas emoções. Alimentar o cérebro com emoções saudáveis é o primeiro passo para ter saúde. Saúde enquanto energia, entusiasmo, disposição, alegria de viver......
Doenças existem. Muitas vezes são o resultado do nosso desrespeito aos avisos do nossso corpo. Mas quem cultiva a verdadeira saúde, dá um tapa na doença, supera, se favorece e retira as barreiras diante da sua própria vida. Gente assim é feliz!