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EU VOCÊ E JAMES, JUNTOS NO YOU TUB


Há um ano comecei a formatar um blog que, na verdade, nem eu sabia ao certo o que pretendia e nem como seria esse “filho”, já que existiam muitos blogs falando com propriedade sobre Parkinson. Resultado: coloquei em "stand by". Queria colocar as idéias no lugar e aguardar uma inspiração.

Por que o nome EU, VOCÊ E JAMES?

EU: podemos falar dos nossos sonhos, aspirações, de receitas, atualidades, alegrias e tristezas, e variedades diversas.
VOCÊ: é a principal razão da existência do blog. É quem vai ajudar na construção e divulgação do espaço que vai ser seu. O espaço é livre.
JAMES: Vixe... Esse aí não é fácil. Como já disse acima, existem muitos blogs que tratam do assunto com competência científica e isso é muito bom. A proposta é que seja uma abordagem bem suave, com humor, pois necessitamos muito de diversão e alegria. Não podemos nos envolver apenas com os aspectos fisiológicos do Parkinson. Vamos tratar do tema com leveza.

Com o Sr. James aprendi, além de outras coisas:
- Ter calma, já que os nervos são o principal fator de problemas para nós;
- Ter sempre um projeto de vida para se apaixonar: como dizia Chico Xavier, estar apaixonado por um projeto faz com que Deus nos dê mais tempo de vida;
- Me movimentar mais, lembrando do sábio Almir Sater na música Tocando em Frente: “Ando devagar porque já tive pressa...”.

E com minha amiga Dalva Molnar aprendi muitas coisas, inclusive que temos muito TA...LEN...TO.

Este blog está trocando de roupa- AGUARDE: EM BREVE NOSSO CLOSET ESTARÁ COMPLETO

sexta-feira, 30 de novembro de 2012


GSK condenada a pagar doente de Parkinson por efeitos colaterais de Requip

Christine Jambart comforts her husband, Didier, in the courthouse in Rennes. Source: AFP

November 29, 2012 - Ele era um membro honrado da comunidade, um marido amoroso e um pai responsável - até que lhe foi prescrito um tratamento para a doença de Parkinson. Dentro de dois anos, Didier Jambart havia se tornado viciado em jogo e em sexo gay que vendeu brinquedos de seus filhos para arrecadar dinheiro e exibiu-se na internet.

Em uma decisão inédita, um tribunal de recurso concedeu ao Sr. Jambart quase 200.000 euros (247.000 dólares) por danos da GlaxoSmithKline, a gigante farmacêutica britânica.

Sr. Jambart, 52 anos, estava em lágrimas ante os juízes manteve a afirmação de que sua vida havia se tornado "um inferno" depois que ele começou a tomar Requip, uma droga fabricada pela GSK. "Este é um grande dia", disse ele depois que o tribunal rejeitou o recurso da empresa contra uma decisão anterior para conceder-lhe 117.000 €.

Com a constatação de que havia "séria, precisa e corroborada" evidência para culpar a sua transformação com Requip, eles aumentaram o nível de danos a 197,468.83 euros.

Com Christine, sua mulher, em pé ao seu lado, o Sr. Jambart acrescentou: "Foi uma batalha de sete anos para obter o reconhecido, com os meios limitados de que dispomos, que a GlaxoSmithKline mentiu para nós e quebrou nossas vidas por razões comerciais.

"Estou feliz que a justiça tenha sido feita. Estou feliz por minha esposa e meus filhos. Estou nas últimas e vou ser capaz de dormir à noite e com a vida p'rá frente. Mas não é como se tivéssemos ganhado na loteria. Isto nunca vai substituir os anos de dor ".

O tribunal ouviu que o Sr. Jambart, um gerente de banco, vereador e pai de dois filhos de Nantes, no oeste da França, havia tentado cometer suicídio oito vezes depois de desenvolver uma paixão por jogos de azar e sexo quando ele começou a tomar Requip para a doença de Parkinson em 2003.

Ele disse que tinha esvaziado sua conta bancária, vendido brinquedos de seus filhos e roubado dinheiro de colegas de trabalho, amigos e vizinhos. Ele jogou um total de 82.000 euros, na sua maioria as apostas em corridas de cavalos na internet, ouviu o tribunal.

Sr. Jambart disse que também esteve envolvido em uma busca frenética por sexo gay - exibindo-se em sites na internet e organizando encontros, um dos quais resultou em ele ser estuprado. "Eu desenvolvi um hipersexualidade que se manifestou na forma de uma busca de prazer com homens e exibicionismo na internet", disse ele ao Oeste France, o jornal local de Nantes. "Minha família não entendia o que estava acontecendo - eu, um ex-vereador e gerente de banco."

Ele disse que seu comportamento voltou ao normal quando se deparou com um site que fez a ligação entre Requip e vícios em 2005 e parou de tomar a droga. "Minha vida era um inferno. Ela ainda é porque você não pode se esquecer de uma catástrofe como essa."

O tribunal ouviu que avisos sobre efeitos colaterais do Requip foram tornados públicos em 2006. O Sr. Jambart disse que a GSK deveria ter informado aos pacientes mais cedo.

"Requip é um bom remédio. Oferece soluções inegáveis ​​para as pessoas com doença de Parkinson", disse ele. "Mas as regras do jogo devem ser transparentes. Requip tem efeitos indesejáveis ​​e não é honesto, não dizer isso."

Jacques-Antoine Robert, advogado da GSK, disse ao tribunal em Rennes que a empresa tinha "sérias dúvidas" sobre o pedido de J. Jambart de ter desenvolvido dependência depois de tomar a droga. (em inglês) Fonte: The Australian.au. Em español no Ocio Gay.es. Em português no Globo G1.

Nota do blog.
Acredito plenamente pois eu após tomar "SIFROL", passei a ter compulsão por comer doces e não posso pois sou diabética. Passei também a comprar tudo que vejo desenfreadamente. Não consigo controlar.São anos de agonia.Agora partirei para um tratamento psicológico.  São os ossos do ofício. È o saldo que Mr. Parkinson deixou para mim.

quinta-feira, 29 de novembro de 2012

No decorrer da minha vida conheci e ouvi muitas historias por aí e ainda ouço. Como gosto de escrever, registro os fatos pitorescos e interessantes, como neste conto.







09/07 2012

Um dia, em algum lugar do planeta, o homem sentirá o seu coração falar e agir com a razão, sem o ódio a lhe dominar. Por essa minha passagem sobre a vida, achei um dia que conhecesse “gente”, sentimentos, razão. Percebo que existem pessoas que cultuam o ódio e as paixões avassaladoras, trôpegas e às vezes, doentias.

O amor, na acepção da palavra, poucos mortais aqui na terra podem desfrutar.

A vida é como um sonho, difícil de acordar. Pensamos estar dormindo e vivemos a sonhar. A vida passa, o sonho acaba e o despertar é bem difícil. E aí, não queremos enxergar o sonho que virou pesadelo e desejamos que o pesadelo acabe para podermos dormir novamente e começar tudo de novo e, quem sabe, o sonho se realizar.

A VIDA É ASSIM... OU QUASE

O pobre, não é feliz porque pensa que só o rico é capaz de obter momentos de felicidade. Por sua vez, o rico pensa que é feliz porque tem tudo, mas, ele inveja o bom viver de um casal pobrezinho que ele acha que é feliz. E o rico pensa...!  Passa a mão no bigode, coça a testa, dá uma coçadinha no saco (para variar), pois o “cérebro “do homem fica um pouco no saco. Quer ver? Quando um ”Varão” tem que tomar uma atitude séria, repare bem nele. É um gesto instintivo: ele leva a mão na braguilha e consulta Mr. Saco, dando a famosa coçadinha e tenta resolver o problema que, também, deixou de ser problema, pois ele, além de não resolver, vai consultar sua mulher que, por sua vez, tá de saco cheio, mas o Varão pergunta:- -----.

Oi querida, que acha daquele casal pobrezinho que conhecemos?

---Você acha que eles são felizes? ---e a mulher com ar sarcástico pensa... (será que eles fazem amor todos os dias????  E o pensamento da mulher é The Flash, pois ela não precisa consultar esse apêndice Mr. Saco, e, como um raio lhe responde. --Acho sim. Mas ele, não satisfeito com a resposta da mulher, olha pro lado,  numa esquina da rua e vê um homem jovem bonito, bem definido: era um policial qualquer.

--Ele diz---

E esse policial? Coitado, nesse sol, em pé, deve ganhar uma miséria. Você acha que ele é feliz? - Ela olha, e vê o policial por outro prisma e, antes de responder ao marido pensa... Cara, que homem lindo, elegante, poxa, ele deve namorar sua mulher com maestria e deve fazer amor todos os dias. Esse é daqueles que põe a mão na cabeça pra não perder o juízo quando ama, de tanta vitalidade. E de chofre ela responde: Mesmo ganhando pouco, nesse sol horrível ele deve namorar sua mulher sim. Retado, o maridão fala: que tesão pode ter um policial?  Ganhando uma miséria dessas? E a mulher, sabiamente responde: Pois a felicidade consiste em coisas simples e quanto menos preocupação o homem tem melhor ele vive. Se você inverter a pergunta ele poderá pensar... Pô ,esse cara com tanto dinheiro para administrar deve passar dia e noite administrando o lucro, olhando a Bolsa de Valores, o que subiu, o que desceu,  com certeza  ele deve  broxar sim.  E, captando o pensamento do policial o maridão falou:
___Aceita cara, o meu convite: vamos fazer uma experiência-Eu do lado de lá, como um policial e você do lado de cá, administrando a minha vida financeira. Só assim, com igualdade de condição poderemos responder a minha mulher e tentaremos reescrever uma nova vida.


quarta-feira, 28 de novembro de 2012


De cada 2 hombres 1 mujer padece Parkinson

El Jefe de la Unidad del Hospital General Dr. Gea González dicta ponencia en la UDLAP y alerta sobre la enfermedad de Parkinson
Miércoles 28 de Noviembre de 2012 - Puebla, Pue.- “De cada 2 hombres una mujer padece Parkinson debido a que las mujeres tienen una protección por los estrógenos, hormonas responsables de las características sexuales femeninas”, comentó Oscar Arias Carrión, jefe de la Unidad de Trastornos del Movimiento y Estimulación Magnética transcraneal del Hospital General Dr. Gea González, durante la ponencia que dictó ante estudiantes de la Universidad de las Américas Puebla.

En la conferencia titulada "Enfermedad de Parkinson: de la investigación básica a la clínica y de vuelta", Oscar Arias explicó que el Parkinson es un trastorno neurodegenerativo y progresivo que no tiene cura ni se sabe cuáles son las causas de la enfermedad, “pero lo que sí se sabe es que ataca a personas mayores de 60 años”.

Afirmó que los síntomas de esta enfermedad son: presentación de temblor cuando se está en reposo, rigidez muscular y lentitud en los movimientos. “También encontramos que la difusión olfativa se presenta en más del 90 por ciento de los pacientes con Parkinson”, enfatizó Arias.

Explicó que el Parkinson pone a la persona en una situación de discapacidad porque cuando el paciente tiene temblor o movimientos abruptos ya no es independiente, por lo que ya no puede hacer actividades solo, como por ejemplo comer. Entonces necesita del soporte de la familia para que continúe su vida.

Destacó que en México no se tienen cifras del número de personas que sufren esta enfermedad, “pero en países como Estados Unidos y Europa encontramos que un 4 por ciento de la población mayor de 60 años padece el Parkinson”.

Finalmente, Oscar Arias comentó que uno de los problemas por el cual no se tiene un avance en las curas de esta enfermedad es debido a que se ha detectado que la mayoría de los pacientes no consumen medicamentos. “En nuestro país el paciente no tiene el poder adquisitivo económico necesario para solventar los gastos de medicina que se necesitan para controlar la enfermedad, ya que o comen o compran su medicamento. En estos casos es necesario desarrollar programas de gobierno que ayuden al paciente en la compra de medicinas o con visitas médicas”. Fonte: El Golfo.mx.
Editado com LibreOffice Writer

terça-feira, 20 de novembro de 2012

Homem ateia fogo ao próprio corpo e morre na cidade de Altos

Um homem identificado como Agnelo Clementino de Sousa, 61 anos, morreu na manhã desta segunda-feira (19) após atear fogo no próprio corpo. O caso foi registrado na localidade Cuntrinda, localizada no município de Altos (37 km de Teresina).

Segundo a polícia, a família informou que ele estaria sofrendo de depressão, após descobrir que estava com a doença de Mal de Parkinson.

Segundo o chefe de investigação Francisco Carlos, da delegacia de Altos, o homem que residia em Teresina no bairro Dirceu Arcoverde, teria informado à família que iria passar alguns dias em uma fazenda de sua propriedade na cidade de Altos.
“Uma filha dele informou que o senhor Agnelo estaria sofrendo de depressão após ter descoberto que estaria com a doença Mal de Parkinson e que não aceitava que estava doente. Uma testemunha declarou que pessoas ouviram um estrondo e quando foram ver o que era já viram ele em chamas. Até tentaram apagar, mas não adiantava mais”, relatou Francisco Carlos.
A perícia foi acionada e confirmou que a vítima teria realmente ateado fogo no próprio corpo. O Instituto Médico Legal também foi chamado e fez a remoção do corpo até a cidade de Teresina.

Sobre o Mal de Parkinson
O Mal De Parkinson é uma doença no cérebro que provoca tremores, dificuldades para caminhar, se movimentar e se coordenar.
A doença se desenvolve com mais frequência em pessoas com mais de 50 anos. É um dos distúrbios nervosos mais comuns entre os idosos. Ás vezes, o mal de Parkinson ocorre em adultos jovens. Ele afeta homens e mulheres.

Geísa Chaves (Especial para o Cidadeverde.com

Nota do Blog:
Como a finalidade é informar publiquei essa triste notícia por ser um blog voltado para   Parkinson. Lamento pela família, lamento por um  ser humano ter chegado a esse extremo. Essa doença costuma dar depressão forte .Que ele descanse em paz .
 

Descubren el gen que regula el "horario" de la muerte

19 Nov 2012 - Un grupo de científicos ha descubierto una variación genética que afecta al reloj del cuerpo humano tan profundamente que incluso predice en qué momento del día es más probable que un individuo muera.

El autor principal del estudio, Andrew Lim, del Departamento de Neurología del ‘Beth Israel Deaconess Medical Center’ en Boston, Massachusetts, dijo haber descubierto esta variación genética por casualidad mientras investigaba con sus colegas el desarrollo de Parkinson y la enfermedad de Alzheimer.

Los médicos investigaron los patrones de sueño de más de 1.000 personas sanas de unos 65 años de edad que también hicieron evaluaciones anuales neurológicas y psiquiátricas. Los doctores encontraron una molécula cerca de un gen llamado ‘Periodo 1' que tiene como base la adenina (A) o la guanina (G) que responden a nuestro hábito de despertarnos.

Los resultados también demostraron que, sobre esta base, las personas se dividen en tres tipos: AA, GG y AG mixto, y resultó que las personas con genes de AA y AG morían antes de las 11 am, y los GG tendían a morir antes de las 6 pm.

Según el artículo publicado en la revista Annals of Neurology, los investigadores esperan que los hallazgos puedan utilizarse en el futuro para hacer conclusiones más útiles como, por ejemplo, en qué momento del día los pacientes con problemas del corazón o con un derrame cerebral deberían tomar medicamentos para que resulten más eficaces o cuando deben ser controlados más de cerca los pacientes hospitalizados. Fonte: En Linea Directa.mx.

sábado, 17 de novembro de 2012

EN ANIMALES SANOS / Una proteína de la enfermedad de Parkinson provoca la propagación de enfermedades y la muerte neuronal

MADRID, 16 Nov. (EUROPA PRESS) - Una proteína de la enfermedad de Parkinson provoca la propagación de patologías y la muerte de las neuronas dopaminérgicas en animales sanos, según un estudio de investigadores de la Facultad de Medicina Perelman de la Universidad de Pensilvania (Estados Unidos), publicado en 'Science', que ha reconstruido pasos importantes en los que el Parkinson se transmite entre células y provoca la muerte de las células nerviosas.

Su línea de investigación también concluye que este tipo de progresión de la enfermedad es una vía común para cualquier otra patología neurodegenerativa como el Alzheimer, la enfermedad de Huntington, la parálisis supranuclear progresiva y la esclerosis lateral, posiblemente amiotrófica.

El equipo descubrió que una inyección sintética, mal plegada y fibrilar de a-sinucleína (a-Syn) --la proteína de la enfermedad de Parkinson-- en el cerebro de ratones normales recapitula la muerte celular que se ve en pacientes humanos con enfermedad de Parkinson. Esta patología se caracteriza por la abundancia de grumos de a-Syn en las neuronas y la pérdida masiva de la producción de dopamina del cerebro, pero la relación de causa-efecto entre la formación de grumos de a-Syn y la neurodegeneración no está clara.

En resumen, los investigadores hallaron que, en ratones sanos, una sola inyección del sintético, misfolded a-Syn fibrillas, condujo a la transmisión célula a célula de las proteínas patológicas a-Syn y la formación de grupos de a-Syn de Parkinson, conocidos como cuerpos de Lewy, en regiones interconectadas del cerebro.

Además, los ratones inyectados fueron peor en las pruebas de habilidades motoras de la fuerza de agarre, equilibrio y coordinación en comparación con los animales del grupo de control. El experimento se terminó antes de que los defectos cognitivos se detectaran, que es común en alrededor del 80 por ciento de los pacientes de Parkinson durante el curso de la enfermedad. Fonte: Europa Press.es.

sexta-feira, 16 de novembro de 2012

Trauma craniano e pesticidas podem levar a mal de Parkinson

A combinação de traumatismos na cabeça e exposição a pesticidas pode estar ligada a um risco maior de desenvolvimento do mal de Parkinson, sugere um novo estudo.
Os achados não provam que ficar inconsciente por causa de uma pancada na cabeça ou ser exposto a certos produtos químicos causam diretamente a doença, que afeta cronicamente o movimento e a coordenação motora.
Mas as descobertas estão alinhadas com estudos anteriores que ligam ferimentos na cabeça e certas toxinas - além de histórico familiar e outros fatores ambientais - à doença.
Para o novo estudo, pesquisadores chefiados por Pei-Chen Lee, da Universidade da Califórnia em Los Angeles, compararam 357 pessoas com diagnósticos recentes de Parkinson com um grupo representativo de 754 pessoas sem a doença, todos vivendo no centro da Califórnia, uma região agrícola.
Os pesquisadores perguntaram a todos eles se tinham sofrido ferimentos traumáticos na cabeça - pelos quais ficaram inconscientes por mais de cinco minutos - e usaram os endereços de casa e do trabalho para determinar a proximidade de áreas que foram borrifadas com pesticidas desde 1974.
As respostas obtidas mostraram que quase 12% das pessoas com mal de Parkinson tinham ficado inconscientes por pancadas na cabeça e 47% foram expostos a um herbicida chamado "paraquat" perto de casa ou do trabalho.
Em comparação, quase 7% dos participantes do grupo controle tinham histórico de ferimentos na cabeça e 39% estiveram em áreas atingidas pelos pesticidas.
Individualmente, traumas cerebrais e viver ou trabalhar perto de regiões expostas a agrotóxicos estavam ligados a um risco moderadamente maior de desenvolver o mal de Parkinson. Juntos, os resultados mostraram um risco três vezes maior.
Os dados foram apresentados na revista científica "Neurology" e levaram em conta o risco mínimo de cada paciente desenvolver a doença, a partir da idade, gênero, raça, educação, histórico familiar de Parkinson e se eram ou foram fumantes.
Para os pesquisadores, faz sentido que uma lesão na cabeça tenda a aumentar a inflamação no cérebro e tornar mais permeável a barreira que normalmente separa a circulação do sangue e o cérebro. Essas mudanças poderiam tornar os neurônios do cérebro mais vulneráveis aos efeitos de pesticidas, aumentando, em últim instância, o risco de mal de Parkinson.
Folha Equilíbrio e Saúde

quinta-feira, 15 de novembro de 2012

Run for Parkinson's Brasil.

  •   Acessem O Run for Parkinson's Brasil. È um grupo que está se formando e vindo com muita força.
    Iris Sena Castro Scarabucci Quero me desculpar se fui muito objetiva e franca. É que existem momentos que precisamos levar uma sacudidinha e temos que lutar muito para aceitarmos esse "MAL". Não é acomodar não. Nós ainda temos a chance de tomar remédios e temos uma vida limitada, mas temos uma vida. Existem pessoas que não tem essa chance por terem doenças piores. Mas quero a cura sim. Os cientistas estão muito devagar. Eles deviam conhecer aquela música do Almir Sater "Ando devagar porque já tive pressa".... que é o nosso hino, para nos entender. É péssimo a gente ter limitações, seja ela qual for. Agora uma coisa eu consigo fazer: Minha alegria de viver, não tem "Dr. James Parkinson " que tire de mim. Meu segredo é sorrir e brincar, até fazer piada dessa situação. Chamo os Parkinsonianos amigos de treme treme. Até fiz uma paródia. Postarei a qualquer momento para vocês. Resumindo: cantem, escrevam seus males, angústias. pretensões, queixas e botem tudo para fora. Dancem, a música cura todos os males da alma. Lembrem dos Menudos "não se reprima. não se reprima, Ô, ô ,ô, ô. Valeu galera. Vai aí um desabafo meu também. Somos máquinas e a nossa parte de combustível são ainda a Prolopa e o Sifrol, entre outros. Sempre dando um jeitinho no chassi. Graças a Deus. Ao menos esse recurso ainda temos.
  • quarta-feira, 14 de novembro de 2012


    El contacto habitual con pesticidas y haber sufrido heridas en la cabeza, factores de riesgo para contraer la enfermedad de Parkinson

    Un nuevo estudio demostraría que las personas que han sufrido un traumatismo en la cabeza o que han vivido o trabajado cerca de zonas en las que se usa el pesticida Paraquat, uno de los herbicidas más comúnmente empleados en todo el mundo

    14 de Noviembre 2012 - Parkinson y Paraquat
    En el estudio participaron 357 enfermos de Parkinson y 754 personas sanas, todos residentes en una zona agrícola de California. Los participantes también informaron de cualquier herida o traumatismo en la cabeza que les hubiera dejado sin sentido más de cinco minutos. A continuación, los investigadores midieron la presencia del pesticida en 500 metros a la redonda de la residencia y del lugar de trabajo de los participantes en el estudio.

    Los resultados más destacados del estudio fueron los siguientes:

    Los enfermos de Parkinson el doble de probabilidades de haber sufrido una herida o traumatismo en la cabeza con pérdida de consciencia superior a cinco minutos que las personas sanas: un 12% (42 personas) sobre 357 enfermos de Parkinson. Por el contrario, un 7% (50 personas) de las personas sanas habían sufrido heridas en el cráneo.

    Los enfermos de Parkinson tenían un 36% más de posibilidades de haber quedado expuestos a Paraquat. Sobre 357 enfermos, un total de 169 habían estado expuestos al pesticida (un 47%). Sobre 754 personas sanas, 291 (un 39% por ciento) habían estado en contacto regular con Paraquat.

    El estudio, llevado a cabo por científicos de la Escuela de Salud Pública y del Departamento de Neurología de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA) fue publicado ayer en la revista Neurology, órgano oficial de la Academia Americana de Neurología.

    Pesticidas y enfermedades neurodegenerativas

    Este estudio viene a confirmar otros que ya relacionaban los pesticidas (especialmente los organoclorados) con ciertas enfermedades neurodegenerativas, entre ellas el Parkinson. En Francia, un decreto ley reconoce al Parkinson como una enfermedad profesional debido a su relación con el uso de pesticidas en agricultura. En febrero de 2012, el agricultor francés Paul François ganó un juicio contra la compañía multinacional fabricante del pesticida Lasso, que había sido retirado del mercado francés en 2007. Fonte: Medicina 21.es.
    Editado com LibreOffice Writer

    segunda-feira, 5 de novembro de 2012

    Alongar realmente previne ou diminui o risco de lesões?


    ACOMPANHE NOSSOS ARTIGOS

    Por Natasha Roman                    5.11.2012 as 13:00                         
    Quem pratica exercício, já deve ter ouvido falar várias vezes da importância de se alongar antes de fazer qualquer atividade. Porém, essa afirmação é controversa, dado que algumas evidências científicas não a apoiam.
    Diferentes pesquisas já demonstraram que as pessoas que se alongam antes de fazer exercício não são menos propensas a se machucar do que aquelas que não alongam.
    Em um desses estudos, o fisioterapeuta Rod Pope, da Universidade Charles Sturt, na Austrália, examinou mais de 2.600 recrutas do exército nacional durante seus treinamentos.
    Ele descobriu que, embora fosse assumido que o alongamento agia na prevenção de lesões, não havia nenhuma evidência para sugerir que isso realmente aconteceu.
    Por conta disso, Pope recomendou que o exército australiano não tornasse mais obrigatório o alongamento antes do exercício, porque pode ser uma perda de tempo.
    Outra pesquisa feita por Daniel Pereles analisou se o alongamento era benéfico para corredores amadores, que gostam do exercício, mas não são atletas. 2.729 voluntários com pelo menos 13 anos de idade participaram do estudo.
    As taxas de lesão no grupo que alongou e no que não alongou foram as mesmas: 16%. Os fatores de risco mais significantes para lesões foram histórico de lesão crônica ou lesões recentes nos últimos quatro meses, e índice de massa corporal (IMC – uma medida da gordura corporal baseada na altura e peso).
    Além disso, os corredores que mudaram para ou abandonaram um regime de alongamento antes da corrida aumentaram o risco de se machucar.
    Apesar desses resultados negativos para o alongamento, outros estudos focam nas vantagens que ele pode ter.
    Com o alongamento, as pessoas podem se sentir melhores (mais relaxadas) e a prática pode de fato ajudar a preparar os músculos para o exercício em pessoas com certas condições.
    Também, estudos defendem que a flexibilidade, além de ajudar seu corpo a atingir o nível de condicionamento físico ideal, pode até mesmo contribuir para livrar as pessoas de condições como artrite e doenças mais graves.
    Muito apoiada cientificamente também é a afirmação de que ioga ou alongamento intenso podem aliviar o desconforto de pessoas que sofrem de dores crônicas nas costas.
    Por fim, estudos sugerem que alongamento pode ser parte importante da rotina de exercícios na terceira idade, que mantém uma pessoa idosa com o mesmo condicionamento físico de um jovem.[LifesLittleMysteries]

    Atividade física na terceira idade pode prevenir encolhimento do cérebro

    http://www.estadao.com.br/noticias/geral,atividade-fisica-na-terceira-idade-pode-prevenir-encolhimento-do-cerebro,950129,0.htm

    Nota: Gostaria de ter publicado na íntegra essa e outras reportagens tão informativas publicadas no jornal O Estado De São Paulo, porém, a maioria das matérias de nosso interesse tem restrições para reprodução. Acredito que a informação do link não trará maiores problemas .
    Nota do Blog.
    É um depoimento de uma amiga guerreira a Dalva
    Molnar, com Parkinson há 16 anos. Ela não se acovarda e desafia a doença com maestria.
    Minha foto

    PARKINSON - DICAS PARA VIVER MELHOR DOENÇA DE PARKINSON é uma doença degenerativa do sistema nervoso central (SNC) e afeta mais de 6 milhões de pessoas no mundo todo, com este número apresentando uma tendência de crescimento. O Parkinson afeta as habilidades motoras, de fala, controle muscular, movimento e equilíbrio. Os pacientes acometidos pela doença muitas vezes tremem e são incapazes de controlar os movimentos de seus membros. domingo, 16 de maio de 2010 MEXA-SE / Benefícios para todos Orientada, a prática de exercícios físicos pode ajudar no tratamento de portadores de doenças crônicas, aumentando a qualidade de vida 17 de abril de 2010 | Portadores de doenças crônicas muitas vezes temem que a prática de exercícios físicos possa agravar os males que sofrem. Programas individualizados para esses pacientes, porém, crescem como alternativas para uma vida mais saudável. Os benefícios da prática de atividades físicas são indiscutíveis. O hábito de fazer exercícios, seja ao ar livre ou em academias, é defendido por cientistas e recomendado por médicos como um dos melhores caminhos para uma vida saudável. Quem sofre de doenças crônicas, porém, costuma ter dúvidas sobre se pode ou não se exercitar. Diabéticos, hipertensos, asmáticos ou portadores de males degenerativos como Alzheimer e Parkinson nem sempre sabem que mexer o corpo pode ser parte do tratamento da patologia, desde que os exercícios sejam personalizados e voltados para as necessidades e limitações de cada um. Tanto médicos quanto os profissionais dedicados ao atendimento dessas pessoas não têm dúvidas: a atividade física não é apenas benéfica para manter o corpo em forma, ela melhora a resistência e o bem-estar daqueles que se tornaram reféns de doenças sem cura, reduzindo a chance de complicações e aumentando a qualidade de vida dos pacientes. O cardiologista José Roberto Barreto explica que, dependendo do problema, as restrições existem, mas jamais devem impedir a prática. Para os hipertensos, por exemplo, atividades com muito peso ou carga não são indicadas. De maneira geral, os exercícios aeróbicos, como caminhada, corrida e natação, são mais recomendados. Para os pacientes idosos, é importante também a musculação. – Ela impede a atrofia muscular. A prática deve ser encarada como parte do tratamento. Trinta minutos de atividades, três vezes por semana, trazem benefícios importantíssimos – garante o médico. O cardiologista considera que a prática esportiva é fundamental para controlar o estresse, fator comum em pacientes crônicos. – Em muitos casos, conseguimos até suspender a prescrição de medicamentos como ansiolíticos e tranquilizantes, além de reduzir as drogas que controlam a doença em si – observa Barreto. O endocrinologista Marco Antônio Vivolo afirma que a prática de atividade física também é uma aliada no controle do diabetes tipo 2, a quarta maior causa de mortes no mundo – representa cerca de 3,8 milhões de óbitos por ano. Com uma dieta balanceada, os exercícios auxiliam na redução e no controle da glicemia (concentração de glicose no sangue). Eles aceleram o metabolismo, queimam calorias e controlam o peso, além de melhorarem a circulação sanguínea. Fonte span style="font-family: Verdana; font-size: 10pt;">

    domingo, 4 de novembro de 2012

    Novembro Verde

    Acabo de receber de um amigo esse pedido de divulgação. Vamos prestigiar.

    Amigos,
    "‘Novembro Verde’ chama a atenção do País para as doenças degenerativas e busca recursos para pesquisas e tratamentos": creio que, de alguma forma devemos nos engajar, mesmo que seja apenas divulgando, pois é causa justa.



    Hugo E Gutterres

    sábado, 3 de novembro de 2012

    Cientistas descobrem causa do colesterol alto

    Resistina

    Cientistas canadenses descobriram que uma proteína chamada resistina faz com que os níveis elevados do mau colesterol (lipoproteína de baixa densidade, ou LDL) aumentem o risco de doenças do coração.

    A resistina é secretada pelo tecido adiposo do corpo.

    O estudo mostra que a resistina aumenta a produção de LDL nas células do fígado humano, e que também degrada receptores de LDL no próprio fígado.

    Como resultado, o fígado torna-se menos capaz de limpar o mau colesterol do corpo.

    Resistina e estatinas

    Como resultado de sua ação no fígado, a resistina acelera o acúmulo de LDL nas artérias, aumentando o risco de doenças cardíacas.

    A pesquisa também mostrou que a resistina impacta negativamente os efeitos das estatinas, o principal medicamento de redução de colesterol disponível hoje, usado no tratamento e prevenção de doenças cardiovasculares.

    Até 40% das pessoas que tomam estatinas são resistentes ao seu impacto na diminuição do LDL no sangue.

    "A maior implicação dos nossos resultados é que os níveis elevados de resistina no sangue podem ser a causa da incapacidade das estatinas para reduzir o colesterol LDL dos pacientes," afirma a Dra Shirya Rashid, da Universidade McMaster, e orientadora do estudo.

    A pesquisadora acredita que a descoberta poderá levar a novas drogas revolucionárias, visando inibir a resistina e, assim, aumentar a eficácia das estatinas.

    Colesterol alto

    O colesterol alto é um dos principais fatores de risco para doenças cardíacas e derrames.

    A condição pode levar a um acúmulo de placas nas paredes das artérias, com seu consequente estreitamento, causando uma condição chamada aterosclerose, que pode tornar mais difícil para o sangue fluir através do coração e de todo o corpo.

    Estar acima do peso também aumenta a probabilidade de pressão alta e diabetes, agravando os riscos de doenças cardíacas e acidente vascular cerebral.
    Fonte Diário da Saúde.

    Descoberta desafia principal teoria sobre Mal de Parkinson

    Principal teoria sobre Mal de Parkinson é contestada
    Projeções dos neurônios de dopamina aparecem em vermelho e verde no cérebro das cobaias.[Imagem: Sabatini Lab]

    Eficácia temporária

    Pesquisadores podem ter descoberto por que os medicamentos padrão para a doença de Parkinson tornam-se frequentemente ineficazes depois de um curto período de tratamento.

    Isto pode levar a uma melhor compreensão não apenas desta doença neurodegenerativa, mas também de vários distúrbios cerebrais, da dependência de drogas à depressão, que compartilham várias moléculas sinalizadoras envolvidas na modulação da atividade cerebral.

    Dopamina

    Uma equipe liderada por Bernardo Sabatini, da Escola de Medicina de Harvard (EUA), usou modelos animais para estudar os neurônios de dopamina no estriado, uma região do cérebro envolvida tanto no movimento quanto na aprendizagem.

    Esses neurônios liberam dopamina, um neurotransmissor que nos permite andar, falar ou digitar em um teclado.

    Quando essas células morrem, como ocorre nos pacientes de Parkinson, o mesmo acontece com a capacidade de iniciar movimentos com facilidade.

    Os medicamentos atuais contra Parkinson são precursores da dopamina, que são então convertidos em dopamina por células do cérebro.

    O reverso da escassez de dopamina é o que os médicos chamam de hiperatividade de dopamina.

    Cocaína, heroína e anfetaminas acionam ou imitam os neurônios de dopamina, em última análise reforçando o sistema de recompensa pelo consumo de drogas.

    Outras condições, como a desordem obsessiva-compulsiva, síndrome de Tourette e mesmo a esquizofrenia também podem estar relacionadas com a desregulação da dopamina.

    Neurotransmissor GABA

    O que o novo estudo, publicado na revista Nature, relata agora é que os neurônios de dopamina do mesencéfalo não liberam apenas dopamina, mas também um outro neurotransmissor chamado GABA, que diminui a atividade neuronal.

    A presença do GABA, até agora desconhecida, poderia explicar por que a restauração apenas da dopamina pode causar melhorias iniciais em pacientes de Parkinson, mas que eventualmente diminuem.

    E se o GABA for produzido pelas mesmas células que produzem outros neurotransmissores, tais como a serotonina, ligada à depressão, tratamentos similares, de foco único, podem ter pouco sucesso pela mesma razão.

    "Se o que descobrimos nos camundongos aplicar-se ao ser humano, então a dopamina é apenas metade da história," disse Sabatini.

    Humildade

    O próximo desafio será estudar se outros neurônios que expressam o transportador vesicular monoamina também liberam GABA, além de neurotransmissores como a serotonina e a noradrenalina.

    "Estes resultados destacam o pouco que realmente sabemos sobre as características mais básicas da identidade celular no cérebro," comentou Sabatini.
    Fonte: Diário da Saúde.

    Quer chegar aos 80 anos com capacidade física de 40? Faça exercícios

    Um novo estudo mostrou que octogenários que fizeram exercícios durante toda a vida podem ter a mesma capacidade aeróbica de uma pessoa de 40 anos de idade. O poder aeróbico desses indivíduos é 80% maior do que pessoas de 80 anos sedentárias, e é comparável a pessoas com 40 e até 50 anos a menos.
    Pesquisadores da Universidade Estadual Ball (EUA) chegaram a esta conclusão depois de analisar octogenários do sexo masculino que eram atletas enquanto jovens, e que não abandonaram o exercício físico. A chave para a boa condição física não era o fato de que esses homens tinham sido atletas durante a juventude, mas que eles se mantiveram ativos.
    O importante é não desistir dos esportes
    Algumas pesquisas já demonstraram que atletas que desistem de seu esporte na velhice sofrem consequências físicas piores do que outros indivíduos da mesma idade. Esportistas que trocam os exercícios pelo sofá na terceira idade têm uma acentuada queda na capacidade de oxigenação que não é observada em pessoas que nunca se exercitaram regularmente.
    É claro que não é necessário ser um maratonista para chegar aos 80 anos com saúde. Para nós, meros mortais, fazer entre 30 minutos a uma hora de exercício vigoroso por dia mantém a capacidade aeróbica alta o suficiente para permitir uma vida mais longa e saudável. Até mesmo quem não tem muito talento atlético pode ser saudável em idade avançada.
    É possível começar a se exercitar com idade avançada?Embora seja unânime a opinião de que exercícios contribuem para uma vida saudável, é necessário tomar alguns cuidados ao praticar esportes com idade avançada. É preciso consultar um médico e solicitar uma lista de exercícios que são ideais para sua idade e condição física.
    Exercícios de força muscular, equilíbrio, alongamento e resistência são fundamentais na terceira idade.
    Abaixo, confira algumas dicas para que a prática desses exercícios seja segura:

    Não prenda a respiração durante os exercícios de força. Isso pode afetar sua pressão arterial;
    • Ao levantar peso, faça movimentos suaves e firmes;
    • Evite o bloqueio das articulações de seus braços e pernas em posições tensas;
    • Algumas dores e fadiga leves são normais depois de exercícios de fortalecimento muscular. Exaustão, dores nas articulações e dores musculares intensas não são normais;
    • Sempre se aqueça antes de exercícios de alongamento;
    • Para evitar ferimentos, use equipamentos de segurança, como capacetes para ciclismo.
    Lembre-se de que o exercício deve servir para que você se sinta melhor. Não hesite em procurar um médico em caso de incômodos na hora de se exercitar. LiveScience 1 e 2.


     

    VIAJAR É MUITO BOM.

    De vez em quanto, dar uma saidinha e passear, rever família, amigos. É bem salutar. Faz bem ao corpo, mente e quando você retorna está com outra energia. Acredito muito na energia e na troca dela também. Eu não me acovardo para a vida, não fico encucada com doença e quando algum problema aparece, procuro resolver logo. Há 5 anos mais ou menos, apareceu uma verruga na minha perna, fruto do sol que tomei ao longo da vida. Bem, estava lá quietinha, bonitinha. Há uns 3 meses ela começou coçar, cresceu mais, ficou avermelhada. Desconfiada que sou, marquei  uma médica  Dermatologista. Lá chegando, falei da minha desconfiança de que a verruga tinha se transformado em um câncer de pele. Ela examinou, não me adiantou nada. Confirmou que tinha que tirar a verruguinha. Marquei para o outro dia. Assim, resolveria logo pois daí há 5 dias mais ou menos  eu estava de passagem comprada para Minas Gerais e Rio de Janeiro, Ia encontrar com minha filha que estava de férias. Tirei o sinal e viajei. Quando retornei, dia 30/10  fui na Dra. tirar os pontos e saber o resultado da Microscopia. Confirmada minha suspeita. Áreas sugestivas de Carcinoma Epidermóide Microinvasivo. Mas minha sorte é que foi no início e só um pequena área. De chofre fiz a pergunta: È agressivo? A médica me tranquilizou falando que não. Apenas no primeiro ano, tenho que ter um controle de 3 em 3 meses. Pronto, resolvida a questão também na minha cabeça. Comigo é assim; Problemas tem que ser solucionados e resolvidos. Nada de ficar encucada. Tudo se resolve, quase tudo tem solução. A única coisa que não tem solução é a morte. Porém, ela só vem na hora certa. Só quem morre de véspera é o " peru"
    Peru, grande ave galinácea originária da América, que chega a 1,20 m de comprimento.

    Gosto de relatar minhas vivências, experiências, inclusive para ajudar as pessoas que venham a ter problemas  semelhantes. Gente, a vida é boa, a vida é bela, vamos vivê-la intensamente e fazer o que gostamos, o bom da vida são justamente as coisas simples. Conheço pessoas que reclamam de tudo e com isso a vida passa e essas pessoas passam pela vida sem viver, sem serem notadas sem produzirem ou reproduzirem nada. Igual  a "TODDY ", não tem similar. Reajam, sintam-se indignadas quando necessário. Pratiquem a caridade, indulgência, assim vocês vão perceber que a vida é maravilhosa. Quando um pensamento ruim vier à sua cabecinha, olhem para trás que sempre vão constatar  pessoas em condições piores e com problemas maiores que o seu. Gente morando embaixo de viadutos, crianças que mal tem o que comer, Crianças drogadas, roubando, matando. Agora prestem atenção. Problema mesmo é ter um filho drogado, ou com uma doença incurável, é ter fome e não ter o que comer, É ver a desigualdade social. Pessoas remexendo  o lixo para se alimentarem. É ver  certos políticos legislando em causa própria e outras mil coisas mais que eu poderia relacionar.
    Então, bola prá frente que atrás vem gente!!!
    Em tempo: Minha viagem era de curtição, encontrar minha filha, aniversário de uma grande amiga, visita a meus irmãos no Rio, tudo envolto em muita farra e alegria. Apesar de estar com os pontos na perna e ter quase certeza do diagnóstico, aproveitei e curti cada minuto do passeio. Minas está ótima, uai, o Rio de Janeiro continua lindo e eu continuo a mesma, já que aquela verruguinha não me pertencia.

    Autoria: Iris Sena Castro Scarabucci

    quinta-feira, 1 de novembro de 2012

    Parkinson, Remedios Naturales para los Síntomas

    Remedios naturales para los síntomas del Parkinson image
    El mal de Parkinson es uno de los problemas neurodegenerativos más extendidos en todo el mundo, que afecta especialmente a la población de adultos mayores. Esta enfermedad ataca al sistema neurológico, produciendo síntomas característicos como los temblores, rigidez muscular y dificultad en los movimientos.

    Por el momento el tratamiento médico de esta patología sólo es paliativo, y existen algunos remedios naturales para tratar los síntomas del Parkinson , que pueden ser una buena opción para las personas que padecen este problema.

    Habas y frijoles La levodopa es un químico que constituye una de las bases del tratamiento medico del Parkinson , pero así como puede suministrarse a través de medicamentos, esta sustancia también puede absorberse de forma natural a través de leguminosas como las habas y los frijoles.

    El consumo de estas legumbres permite tratar varios síntomas de la enfermedad y estimular la sensación de bienestar a través de la liberación de dopamina , por lo que estos alimentos pueden llegar a ser clave en la dieta de un paciente con parkinson.

    Antioxidantes La propiedades antioxidantes presentes en muchos alimentos permite combatir el proceso de oxidación y refrenar el desarrollo de la enfermedad de Parkinson , por lo que una dieta rica en antioxidantes puede ser un buen punto a añadir dentro del tratamiento de esta enfermedad.

    Se recomienda el consumo de alimentos como las frutillas, arándanos, tomates, zanahorias, uvas, brócoli, moras, nueces, o alimentos ricos en vitamina C, E y en selenio.

    Tai Chi El Tai Chi es una técnica de entrenamiento que combina el ejercicio físico y la concentración, facilitando el relajamiento de los pacientes de Parkinson , así como fomentando la flexibilidad muscular, la fuerza y el equilibrio.
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    Gingko Biloba Esta planta medicinal ha sido reconocida como muy benéfica para varias aspectos de la salud, y en el caso del Parkinson favorecería su tratamiento a través de la mejora de la circulación sanguínea, fomentado la oxigenación e irrigación sanguínea del cerebro, y fortaleciendo la capacidad mental.

    Masajes Especialmente para tratar el entumecimiento muscular y fomentar la movilidad y relajación del organismo en cuadros de Parkinson , los masajes constituyen un tratamiento muy recomendado por sus efectos positivos y por carecer de efectos secundarios negativos.

    Coenzima Q10 Esta coenzima natural del organismo humano, suele presentar bajos niveles en los casos de Parkinson, por lo que la nivelación adecuada de la coenzima Q10 se considera efectiva para tratar la enfermedad, pudiéndose consumir para tales efectos suplementos naturales de venta libre en farmacias y tiendas naturistas, pero siempre y cuando se cuente con la supervisión de un profesional.

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    Recuerda que los tratamientos existentes para el mal de Parkinson son solo paliativos, por lo que conocer algunas formas de tratar de forma natural este problema pueden serte de mucha ayuda a la hora de complementar tu tratamiento habitual. Fuente  Globedia.ar.

    MAS INFO:

    Http://buenasiembra.com.ar/salud/articulos/el-muerdago-como-agente-inmunomodulador-contra-el-parkinson-576.html


    http://buenasiembra.com.ar/salud/alimentacion/venenos-comestibles-773.html